Estoy con Josemi_23 de acuerdo, como te comenté, marchas cortas con el coche en frío hasta que coja 2 rallitas el indicador de temperatura, y deja el coche a relentí despues de un viaje largo 1-2 minutos, para que refrigere, yo siempre que puedo al arrancar el coche también lo suelo dejar un minutillo y lo saco a embrage siempre que esté en llano.
Cambios de filtros cada 12.000 - 15.000 kms : El de aceite, polen (habitaculo) y aire, y cada dos cambios el filtro del gasoil, asi de lujo tio.
Informate si puedes que aceite le han venido echando al coche, alomejor es el TOTAL 7000 (10W40) y si puede ser ponle TOTAL 9000 (5W40) y ya si quieres curarte en salud pues el TOTAL INEO (5W30) para el tema del FAP, como equivalente tienes la marca Mobil1 que es un poco más cara, pero los foreros comentan quienes lo usan que es de mejor calidad.
Un saludo, y tira de buscador (arriba a la derecha, y en mantenimiento y cosas asi del foro, hay mucha información)